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Bikini 2016

Bikini 2016. Una raccolta di idee moda per la tua estate e consigli per superare la prova costume senza fatica e inutili sacrifici.

Pronta? Tra qualche mese scoccherà l’ora X, il giorno in cui tutte, prima o dopo, dovremo sottoporci alla prova costume, ne usciremo vincenti o perdenti? Beh l’importante è stare bene con il proprio corpo e indossare un bikini 2016 che ci faccia sentire bellissime ma… c’è un trucco segreto per dimagrire senza fatica e stare bene con il proprio corpo? Sì e si chiama Dietor, il mio nuovo compagno di avventure!

Bikini 2016: inspirations e trucchi per passare la prova costume insieme a Dietor

Che tu sia alta o bassa, magra o grassa non importa, la prova costume tocca a tutte e, per prima cosa, è fondamentale stare bene con se stesse (certo, stare bene con se stesse e sfiorare l’obesità danneggia la salute, ricordiamocelo!).

E tu stai bene con te stessa? Ne sono certa ma, come ogni anno, con l’arrivo dell’estate, le nostre certezze crollano e ci ritroviamo, inesorabilmente, con mille difetti che, probabilmente, solo noi riusciamo a notare. Qui la soluzione è solo una, anzi due, anzi sono molteplici: sorridere, credere in se stessi, fare scorta di prodotti Dietor e applicare questi piccoli e semplici consigli per una prova bikini 2016 perfetta.

1. Niente restrizioni. La dieta super restrittiva a base di acqua e verdure è da evitare, il corpo ha bisogno di tutti gli elementi nutrizionali e, sì, ha anche bisogno di una bella fetta di torta al cioccolato e di un bignè alla crema di tanto in tanto, aiutano il buon umore e fanno sorridere. Per le tue torte home made opta per My Dietor Cuor di Stevia nella versione sfusa, risparmierai un sacco di calorie senza rinunciare al gusto!
2. Dietor. È il mio asso nella manica, le restrizioni sono inutili ma qualche piccolo accorgimento nella preparazioni di dolci e tisane ci aiuterà a risparmiare calorie (da reinvestire in altri cibi!). Con My Dietro Cuor Di Stevia ogni momento della mia vita è più dolce, lo utilizzo nelle mie tisane, nelle bevande fredde e nella preparazione dei dolci (qui trovi tante ricette) e grazie alla totale assenza di calorie posso permettermi anche una porzione in più!
3. Detox. Concediti una volta al mese un giorno detox (qui ti dico tutto sulla dieta detox) per depurare l’organismo e ripartire al meglio! È semplicissimo per una giornata devi ingerire soltanto centrifugati, frutta, verdura, acqua e tisane. Non ce la fai? Dai, è semplicissimo, e, se non sopporti il gusto amaro, puoi aggiungere anche My Dietor Cuor di Stevia!

Tre consigli super semplici per uno stile di vita sano (e con tanto sport! Qui trovi tutti i miei consigli fitness), e tu sei pronta alla prova costume? Ti lascio ad una gallery di inspirations per i tuoi bikini 2016.

Qui sotto trovi tutte le foto e molto altro ancora!

 

A proposito di dieta e bikini non perderti:

► Hula hoop, dimagrire in fretta
► Come dimagrire mangiando
► Dimagrire con frullati e centrifugati

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Bikini 2016

Bikini 2016. A collection of inspirations and useful tips for your bikini body.

Ready? In a few months will shoot the day X, the day in which all, sooner or later, will have to submit to the bikini test, we will come out winners or losers? Well the important thing is to be comfortable with our body and wear a bikini 2016 that makes us feel beautiful, but … is there a secret tip to lose weight effortlessly and feel good about our body? Yes and it’s called Dietor, my new companion of adventures!

Bikini 2016: inspirations and tricks to pass the bikini test with Dietor

Whether you are high or low, does not matter, it is crucial to be comfortable with yourself (of course, feel good about yourself and touch the obesity is not the right choice!).

Are you good about yourself? I’m sure, but, like every year, with the arrival of summer, our certainties collapse. Here the solution is only one, or rather two, rather they are many: smile, believe ourselves, stock up on Dietor products and apply these small and simple tips for a perfect bikini body 2016.

1. No restrictions. The super strict diet of water and vegetables is to be avoided, the body needs all the nutrients and, yes, also needs a nice slice of chocolate cake and a cream puff, they help good mood and make you smile. For your home made cakes opts for My Dietor Heart of Stevia in bulk version, you will save a lot of calories without sacrificing taste!
2. Dietor. It’s my ace in the hole, the restrictions are unnecessary, but a few tips in sweet preparations and herbal teas will help us to save calories (to be reinvested in other foods!). With My Heart Behind Stevia every moment of my life is sweeter, I use it in my tea, cold drinks and in the preparation of desserts (here you can find many recipes), and thanks to the absence of calories I can also afford a portion more!
3. Detox. Treat yourself once a month a detox day (here I tell you all about the detox diet) to purify the body and start week better! It is easy for a day and you just need to ingest centrifuged, fruits, vegetables, water and teas. You can not do this? Come on, it is simple!

Three super simple tips for a healthy way of life (and with so much sport! Here you can find all my fitness tips). What about you? Are you ready for bikini test?

I leave you with a gallery of inspirations for your bikini 2016.

 

About diet and bikinis do not miss:

► Hula hoop, slim down quickly
► How to lose weight eating
► Losing weight with smoothies

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